比方在网页标题中增加一些非关键词，解决的方法是去优化。取消黑体，稀释正文关键词等，使整个网站优化水平降到被惩罚的门槛之下。也应该了解怎样优化这些地方，SEO人应该了解所有可以被优化的地方。同时也必须了解不能同时所有这些地方，不然网站很容易因为刻意优化被搜索引擎惩办。

　　典型的过度优化的网站特征包括：

　　1外部链接锚文字都是一样的一般都是最主要的目标关键词。

　　然后停止增长。很多站长开始推广时花一段时间交换链接，2外部链接短时间内快速增长。等效果达到就停止建立链接了

　　3外部链接锚文字和网页标题高度吻合。

　　内部链接锚文字、正文、URL这些地方都是可以做SEO优化的地方，4网页上该针对关键词优化的地方都优化过了比如标题标签、关键词和描述标签、H1H2黑体、导出链接文字、图片ALT属性、网页第一段文字。但真的把这些地方都优化了现加上其他明显的SEO因素，离被惩罚就不远了例如：http://www.sxpewn.cn

　　绝大部分都是以目标关键词为锚文字指向首页。自然链接会有URL形式的会有链向深层内容页的 5内部链接和外部链接缺少变化。

　　如果是新网站，具有这些牲的网站。待在沙盒的时间可能会更长，如果是老网站，当这些因素全都加起来达到一个门槛的时候，可能受到某种水平形式的惩办，比如最主要关键词排名急剧下降。

　　网站过度优化是要考虑的可能原因之一。如果网站排名下降很多。

　　这些话说的对否，请指示
　　外部链接锚文字最好不要全部一样。
　　看看了解下！！！